Украшения для самоцветов Shy
  • Магазин «Шай» Украшения для Самоцветов
  • КОРЗИНА
  • НОВИНКИ
  • СВЯЗЬ
  • ГАРАНТИЯ
  • ДОСТАВКА
  • СКИДКИ И ОПТ
  • БЛОГ
Магазин Украшений для ✦Самоцветов✦ » Блог Интернет Магазина Shy » Познавательно »

Осенняя мода на оранжевое

20 сентября 2016

Что приносит нам осень?

Красавица-осень приносит не только многоцветие листьев и не только хрустальное небо с легкой паутинкой. Она приносит еще и урожай, плодами которого грех не воспользоваться.

Оригинальное блюдо из тыквыОвощи и фрукты, которые созревают в это время, не только вкусные, но и, разумеется, полезные. Именно благодаря им мы запасаемся витаминами на долгую зиму.

Что из овощей собирают в это время? Осенью зреет поздняя капуста, тыква, брюква, свекла, морковь и редька. Изо всех этих продуктов можно приготовить немало вкусных блюд, а если к этому «набору» добавить еще и фрукты, то получится немало интересного. Конечно, традиционные мясо, рыба и крупы также должны присутствовать на осеннем столе, но мы сейчас обратим более пристальное внимание именно на овощные блюда.

Более конкретно о чем-то особенном

Конечно, приводить конкретные рецепты – это дело кулинарных блогов. Поэтому просто отметим особую пользу некоторых овощей, выращенных осенью. Тыква – это несомненный вкусный лидер настоящего осеннего стола. Из нее можно приготовить оладьи, каши, супы, десерты, выпечку и даже напитки. Больше всего в ней содержится такого вещества, как бета-каротин, который поддерживает иммунитет, помогает содержать здоровыми волосы, кожу, глаза и даже снижает риск инфекционных заболеваний. Однако в тыкве присутствует не только это вещество. В ее составе еще и магний, калий, кальций, железо, цинк, фтор, а также витамины (В1 и В2, С, РР).

Оригинальная закуска из морковиЕще одна королева осеннего меню – это морковь. Конечно, ее по большей части используют как дополнительный компонент блюд, однако можно сделать, к примеру, морковные оладьи, где она будет уже главным ингредиентом. Употребляют морковь и сырой, и вареной, она входит как в основные блюда, так и в десерты. Ее основная ценность – тот же бета-картин, что и в тыкве, а также в ней содержатся витамины В, С, Е, К и РР.

Так что эти две «дамы» должны на нашем столе гостить как можно чаще. Но и их подруги по огороду – также. Поэтому разговор об осенних овощах на этом точно не закончен.

Видео

Previous Story
На столе в осенний день
Next Story
Когда к твоим ногам склоняются мужчины

Похожие сообщения

  • Домашняя маска для волос
    Пора лечить волосы?
  • Девочка с двумя куклами14010_1410464297_igruy_dlya_devochek[1]
    От оберега до Монстер Хай
  • Пасхальный кулич и яйца
    Откуда прибежал пасхальный кролик
  • Разновидности гиацинтов фото
    Когда гибель бога порождает красоту
  • Идеи новогоднего маникюра
    Внимание на ногти
  • Цветотип женщина - ОСЕНЬ
    Осень не только в календаре
  • Логотип магазина фото
    Долгожданные часы акций

Оставить комментарий

Отменить ответ

Новое

  • Зри в корень. Или просто зри!
    Зри в корень. Или просто зри!
  • Что на стене твоей висит?
    Что на стене твоей висит?
  • Скидки для создания красоты
    Скидки для создания красоты
  • На ножки – мягкие сапожки
    На ножки – мягкие сапожки
  • Твой личный вкус: доверяй, но проверяй
    Твой личный вкус: доверяй, но проверяй